夏天不用多说大家都知道防晒。但冬天也需要防晒吗？到底有这个必要吗？答案是肯定的，冬天也需要防晒。想要皮肤变白，基础的防晒一定不能少。

  防晒防的是什么呢？所谓防晒，防的并非是我们看得见的阳光，而是紫外线中的UVA和UVB。UVA属于长波紫外线，可导致皮肤晒黑、光老化甚至皮肤癌；UVB属于中紫外线，穿透力较弱，作用于皮肤表面，是晒伤的罪魁祸首。

  其实，防晒的重要意义主要就是为了防止由于紫外线对皮肤问题造成伤害，而未加防护的肌肤与强烈的紫外线直接接触，首先是晒红、晒黑、晒伤，接下来会衰老相关现象我们就会导致出现，显现斑点或是肌肤变得更加松弛或出现细纹和皱纹。不仅如此，紫外线可以到达皮肤，破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织，加速皮肤老化。

  为什么在冬季也要注重防晒呢？

  首先，臭氧层受到很好的保护，不会受到紫外线的伤害，因为在冬天，当臭氧层变薄时，紫外线更容易到达地面。紫外线一年四季都存在，变化也相对较小，无论是阴天还是雨天，都能穿透真皮层，让皮肤变黑，所以冬天也要注意防晒。

  其次，冬季皮肤比其他季节更干燥，皮肤屏障也更脆弱，如果冬季注重防晒，使用一种修护效果的防晒霜，可以有效调节皮肤干燥，避免皮肤损伤，加大皮肤保护屏障。冬季皮肤新陈代谢缓慢，会使紫外线辐射产生的黑色素难以代谢，因此为了防止黑色素沉淀，冬季应该采取防晒措施。除了学习物理化学防晒工作措施，例如戴口罩、帽子、打伞等，还可以使用防晒产品。SPF和PA值就是衡量防晒实力的标准之一。SPF的大小代表对UVB的防护程度，一般SPF在30的就可以满足日常需要，如果过高可能会给皮肤造成负担。PA则代表对UVA的防护程度，“+”越多就表示对UVA的防护越好。

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