到了秋冬季节，姑娘们要加倍呵护好自己的肌肤。虽然秋冬季节没有夏季高温，但秋冬季节天气干燥，皮肤容易流失水分变得干燥！那么，秋冬季节护肤有什么小常识呢？

  1、秋冬季节护肤要保湿

  干燥是秋冬季节的一个特点，皮肤也容易因为天气的干燥而流失水分。在秋冬季节，保湿很重要。姑娘们要给肌肤补充水分，就要从喝水开始，每天8杯水是基本的，从身体内部开始补充水分。除此之外，还要每个星期敷2次补水面膜进行保湿！

  2、秋冬季节护肤要防晒

  夏季的紫外线强烈，容易将肌肤晒黑，但是姑娘们不要以为到了秋冬季节就可以松懈防晒工作！在秋冬季节可以选择一些防晒系数较小的防晒霜，在出门前30分钟涂抹在裸露的肌肤上。

  3、秋冬季节要深层清洁皮肤

  秋冬季节的到来也带来了一些尘埃，它们会依附在肌肤的表面上，堵塞毛孔，从而会引起痘痘、黑头、脸色暗黄等问题。到了晚上，要彻底清洁脸部的肌肤，要用热水洗脸，将毛孔打开。

  4、秋冬季节用洗面奶清洁按摩脸部

  每天少不了的就是用洗面奶清洁脸部的皮肤，能够帮助清除污垢和疏通毛孔。在使用洗面奶的时候，要对脸部进行轻柔的按摩，大约按摩5分钟，这样可以促进血液循环。

  5、秋冬季节要注意夜间护理

  在白天我们还能够注意到皮肤的变化的状况，但是在夜间睡眠之后，我们无法清楚皮肤的变化。在夜间，皮肤会因为天气干燥而流失水分，姑娘们可以在床头放一杯水让空气湿润，另外，还要涂抹有保湿作用的晚霜。

  秋冬季节补水的5个误区

  1、 很多人以为油性的肌肤不需要补水，其实恰恰相反，油性的肌肤只是皮肤分泌的油分比较多，正因为缺水才会不停地分泌油脂来“锁水”，就会导致水分流失严重，所以更需要补水。

  2、 过度使用保湿喷雾也是不行的！在使用保湿喷雾前，一定要做好洁面，然后再将喷雾喷到脸上，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸干表面这样才能够达到保湿效果。

  3、 只在晚上做补水工作是不可以的，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是比较好。

  4、 以为不停的喝水就会达到补水的效果了，其实这种做法也是错误的，每天饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。

  5、 使用保湿效果成分很高的护肤品，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉，所以在秋冬季节选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品才适合。

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