敏感肌这个词已经引爆市场，几乎每一款护肤品牌都会将敏感肌考虑在内，熬夜是敏感肌的主要成因之一。

  可以发现，无论是什么类型的熬夜群体，熬夜损伤皮肤这样的观点已经深入人心。皮肤损伤，必然就需要去恢复损伤。熬夜群体对于使用护肤品保养也是非常认可。

  1、熬夜对皮肤的影响

  有实验得知，连续两天的睡眠不足，皮肤水分会明显下降、经皮水分流失略有提高、皮肤弹性降低。而对于皮肤观感非常重要的亮度、色彩饱和度均有所下降。

  2、皮肤生物钟

  生物钟是人体中神奇的反馈体系，是一种自我反馈和调节的机制。在生物钟的作用下，人体皮肤在白天和晚上有着截然不同的性质。

  比如，白天的时候，皮肤 pH 较高，油脂分泌量大，皮肤保护能力也强；而到了晚上，皮肤的 DNA修护能力更强，皮肤渗透性高，经皮水分流失大，也容易产生瘙痒。可见，受皮肤生物钟的影响，皮肤日夜间行使着不同的任务。当然，延伸一下，违反皮肤生物钟，也可能会带来更多的皮肤问题。

  3、熬夜的人该怎么补救

  熬夜的的人都有这样的感觉，熬完夜皮肤好像变黑了。熬夜后的变白也一直都是消费者的痛点和需求之一。

  有人护肤品牌认为，蓝光可以造成生物节律的紊乱，在蓝光之后，发现细胞产生非常明显的氧化应激和 DNA 损伤。当然，一部分原因是因为蓝光的因素；而另一部分原因，也可能是因为节律而导致的间接损伤。

  衰老也是熬夜的损害之一，熬夜以直接或间接的方式，参与到多种衰老过程中。有研究表明，经常熬夜，节律紊乱的群体中，其衰老更加明显。

  总结：睡眠与皮肤之间有着量化的关系。睡眠问题，足以导致皮肤各项参数的变化，并影响到整体的观感和气色。因此爱美的小伙伴们还是应该养成早睡早起的有规律的生活习惯吧！

  找化妆品OEM代加工厂家认准广东欧泉生化，一家集研发、生产、销售、服务为一体的综合性美容化妆品企业，经营化妆品OEM/ODM/OBM多年。联系电话：13129315258

  版权所有http://www.gdoqsh.com/ （广东欧泉生化科技有限公司）转载请注明