一旦长了皱纹，你的岁月就被刻上了印记，不再显得青春年轻。很多人认为皱纹是随着年龄的增大才会出现的，其实这只是一方面，还有的皱纹都是因为一些坏习惯导致的。如果不注意改掉，皱纹就会越来越多。

  1、用力的清洁肌肤

  很多人觉得用力揉搓肌肤就能够洗的干净一些，其实，丰富的泡沫完全可以清洁干净脸部肌肤，根本不需要你过于用力，这样只会加重肌肤负担，尤其是让脸上容易长皱纹。

  2、不擦防晒霜

  有太阳的时候，可以不能忘记擦防晒霜，不论是在哪个季节，防晒霜永远都不能少。而且炎热夏季，除了防晒霜外还应该使用遮阳伞，遮阳帽，午后减少户外活动。

  3、卸妆不仔细

  很多女性每天会花大量的时间化妆，在脸上涂抹大量的化妆品。可是晚上睡觉前卸妆却不是很上心，不注意清洗干净，化妆品残留太多在脸上，晚上睡觉就会侵害肌肤。

  4、手机不离身

  许多人习惯低头玩手机，容易压缩颈部皮肤，产生颈纹，甚至形成双下巴。另外受限与手机屏幕大小，人自然地会将眼睛瞇起来，造成眼角以及眉间的皱纹。

  衰老是一个不可回避的话题，再漂亮的女生也终有一天会长满皱纹，到了25岁之后，即使皮肤还非常不错，你也应该开始抗衰老了，此时需要使用营养成分更加多的护肤品。另外跟我们的心情也是有关的，如果一个人每天都是愁眉苦脸的状态，皱着眉头，就很容易长出皱纹来。所以我们要学会调节自己的情绪，保持乐观向上的生活态度，这样才能保持青春年轻。

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