首先，男士们要了解清楚什么是敏感性肌肤 ，除了先天性遗传、大部分是后天“造”出来的！现在很多职场生活压力大、熬夜、饮食不规律、过度清洁皮肤以及使用剥脱性产品，都会导致皮肤屏障受损而造成敏感肌肤形成。

  但其实，男士们已经意识到护肤的重要性，但由于缺少护肤的知识，而过度的清洁和频繁更换男士护肤品代加工的产品、不恰当的美容护肤操作等，破坏面部皮肤的屏障功能，造成敏感肌肤的出现。当然，不排除天生肌肤敏感的，有些男士的脸部肌肤天生角质比较薄。

  其次，男士敏感肌怎么护肤？如果男士是天生敏感肌肤的，建议平时应该先减少外界对皮肤的激发，尽量避免在过热、过冷、暴晒的环境久留，除了正常护肤，还要涂抹防晒霜，做好防晒工作。而对于从不护肤或者偶尔护肤的男士们来说，每天的基础护肤是很有必要的，完全不用护肤品是不行的，特别是对于只用洗面奶，不用水乳的男生来说，洗面奶在清洁皮肤的过程中，除了清洁还可能带走皮肤固有的水分，洁面后没有水乳来帮助减少皮肤水分流失，更容易造成皮肤干燥缺水分状况，所以男士们，为了自己的皮肤健康，一定要坚持使用男士专用的护肤品保养肌肤健康。

  此外，对于有经常护肤的男士们，要注意适度的护肤，不要把自己的脸当成试验田，也不要在脸上叠加多层护肤品，这样只会给肌肤造成负担，破坏了皮肤屏障。

  总之，敏感肌的男士皮肤往往比较薄，一般都偏干性，缺乏油脂和水分。所以男士敏感肌护肤时要给皮肤一道保护屏障，可以通过保湿精华来快速补水，提升肌肤保护屏障。而当皮肤出现红肿瘙痒的情况，需要立即舒缓镇静肌肤，可使用温泉水、矿泉水或含洋甘菊、绿茶等镇静成分的保湿水作湿敷，舒缓消退红肿。再就是肌肤保湿锁水护肤步骤必不可少， 日常对面部补充水分后，应立即涂抹具锁水功效的滋润面霜，锁水保湿。

  敏感肌肤男士在选择男士护肤品时，应该把重点放在肌肤的保湿舒缓等保养工作上，增加肌肤的含水量和肌肤的屏障功能，从而增加肌肤的抵抗力，一般的基础护肤3步保养即可，可去除多余的保养步骤，推动肌肤自身免疫力的养成。

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