1、防晒喷雾一定是补防晒的最好选择，轻轻一喷一切都搞定了，就算花妆了也没关系。

  2、在补涂防晒霜时，如果出汗出油的状况不怎么严重的话，可以用纸巾轻轻拭去汗水，和用吸油纸把多余油脂吸去，然后再补涂防晒。

  3、如果脸上的汗水和油都很多的话，就应该用卸妆湿巾或者补水喷雾、化妆水来把汗水和油脂轻轻擦去，再补上防晒霜。

  多久补涂一次最好？

  你知道至少每两个小时就要涂抹30g的防晒霜，但是你不知道，当你在室外工作的时候，你需要涂抹的更加频繁，出汗会影响防晒产品的效果，所以当你跑步或者上瑜伽课的时间超过一个小时之后，你就要补涂防晒。如果可能的话尽量选择防水防晒霜，因为它们的防晒效果会更好一点。防水防晒霜并不能防水，他们只能称之为耐水，但无论如何你还是要补擦，特别是化学防晒霜，因为它们的防晒效果只能维持15到30分钟。而物理防晒则能维持的时间更长。

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