秋季气候对肌肤的影响

  1、初秋，天气虽已有凉意，但中午前后的紫外线仍十分强烈，而因为夏季较长时间的日晒和酷热使皮肤黑色素沉积较多、皮肤感觉十分疲倦，有雀斑、晒班、肤色暗淡的现象；但秋季的气候较稳定，所以是调节肤色、靓白肌肤的良好时机。

  2、经过夏季紫外线的照射，角质层的水分已经遭到破坏，而秋季的多风及空气逐渐干躁，中秋时节，日晒减弱而寒气渐渐袭来，使得新陈代谢开始衰退，皮脂与汗腺的分泌缓慢，皮肤处于干燥状态，肌肤水分减少得更快，肌肤看上去干燥、缺乏光泽。此时若不能及时补充水分和油分，皮肤就会变得粗糙、多皱，这时的皮肤护理应以保湿为主。

  秋季的肌肤保养注意事项：

  1、经夏季晒后的皮肤，除了坚持敷面、按摩等保养外，仍需注意对紫外线的防护；

  2、对那些经日晒后有明显色素沉着和雀斑的皮肤，更应该细心养护：户外活动时要尽量避免紫外线的照射；返回家后要进行系统的晒后护理、修护。

  3、及时补充水分和油分，在饮食上注意多喝水，多吃水果蔬菜。

  还应注意下面几点：

  1、 秋季所用的营养霜应是富含胶原蛋白的，它可以渗透到真皮层，使皮肤收敛并富有弹性，尤其能促使细胞新生，保留水分；

  2、 化妆水应使用弱碱性的，它能使皮肤更为柔和；

  3、 面膜敷面是必不可少的，以充分补充养分为及水分；

  4、 外出时，先在面部皮肤上涂一层营养霜，然后再涂一层含油较多的护肤霜，以便在皮肤表面形成一层薄膜，保持水分；

  5、 睡觉前先洁面，再用营养晚霜，眼周用眼霜轻轻按摩直至完全吸收。

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