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睡觉前护肤错误点

  一天24小时,睡眠的时间至少占了8个小时。也就是说一天三分之一的时间都是在睡梦中度过的。你知道吗?睡觉是细胞生长旺盛的时间段,皮肤对护肤品的吸收率比日间要高一倍!往往调节生理机能都在夜晚熟睡之时,睡前护肤保养显得格外的重要了!

睡觉前护肤错误点-欧泉生化

  1.不能吃宵夜

  如果你不想早上起来脸肿的跟猪头一样,睡前两小时都给我忍住,不要嘴馋吃东西,尤其是含盐量特别高的食物,更轻易让你水肿。

  2.不能过度饮酒

  虽说睡前喝点小酒可以有助于睡眠,但可不要贪杯哦。睡前饮酒过多的话,会使血管膨胀,引起水肿。尤其是混合酒类,含糖汽水果汁等更是轻易浮肿。如果真是想喝点有味道的东西,蜜糖建议来杯茴香茶、薄荷茶、柑橘茶等,有助于舒缓胀气。

  3.  睡前喝一杯牛奶

  牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有效果的。如果还有集中想变白的需求,我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉,敷在脸上,这样使用一段时间后,我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

  4.抗炎产品+透气胶带

 痘痘肌的仙女们可以睡前在痘痘上涂一层厚厚的抗炎产品,再用药用透气胶带贴起来并轻轻压一压,隔天你会惊奇的发现痘痘变小了。

睡觉前护肤错误点-欧泉生化

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